Sentirte bien
La diferencia entre la gente
fracasada y personas de éxito a menudo se reduce a una sola cosa: la fortaleza
mental.
Puede ser alguien que le
falle, que se sienta como una víctima, y cuente "su historia" de la
derrota a todos sus conocidos. O puedes hacer lo más difícil y saludable de
todas: seguir adelante y probar un enfoque diferente para lograr tus metas.
Aquí hay tres trucos mentales
que utilizo para sentirme mejor cuando quiero renunciar.
1. Dar a alguien un genuino
piropo
La razón por la que esta
técnica funciona es que quita el foco de ti mismo. Es fácil llegar a ser egoísta
y demasiado centrado en tus propios problemas hasta que te das cuenta de algo
muy importante: todo el mundo se siente como este a veces. todo el mundo es
inseguro acerca de algo.
2. Ser agradecido por lo que
has aprendido
No importa lo malo que es,
ahora importa lo mucho que duele, no importa cuánto dinero has perdido... La
lección que aprendiste de él es mucho más valiosa, aunque no parece que en el
momento.
3. Lea algunas citas de los
grandes
Finalmente, cuando me siento
deprimido me gusta leer algunas citas de algunas de las personas más exitosas
de todos los tiempos. Este es un gran recordatorio de que todos deben enfrentar
contratiempos. De hecho, es un requisito previo para el éxito. No hay registro
de nadie que haya logrado nada sin muchos contratiempos y fracasos en el
camino.
Los reveses te hacen saber
que estás haciendo progresos.
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